Suivez-nous !

Atelier Yoga Pré Post Natal Collectif St Just St Rambert

Nouveau Atelier Yoga Pré Post Natal Collectif St Just St Rambert Agrandir l'image

Atelier Yoga Pré Post Natal Collectif St Just St Rambert

Nouveau produit

Vous êtes enceinte, avez projet de l’être, ou venez d’accoucher?… Venez découvrir le yoga pré et/ou post natal

Plus de détails

100,00 €

Atelier Yoga Pré Post Natal Collectif St Just St Rambert

Nouveau produit

Vous êtes enceinte, avez projet de l’être, ou venez d’accoucher?… Venez découvrir le yoga pré et/ou post natal

Plus de détails

Plus d'informations sur

Atelier Yoga Pré Post Natal Collectif St Just St Rambert

Objectifs de l'atelier

  • Pratiquer un yoga adapté à la période pré et post natale comprenant des postures, des techniques de respirations et des hypnoméditations, dans le but de développer un bien-être physique et émotionnel.
  • Proposer des séances régulières mais aussi poncuelles sur des thématiques : yoga hormonal, problème de fertilité, yoga et nature (pratique en extérieur...)

Déroulement

  • Chaque semaine, des cours sont proposés, avec possibilité de s'y inscrire à la fréquence souhaitée.
  • Les cours peuvent se faire en individuel exclusivement, si vous le souhaitez (sur demande) Possibilité de venir avec son conjoint
  • 4 participants maximum afin d'assurer un suivi pour une pratique au plus juste des postures
  • Durée : 1h15

En savoir plus