Le Journal Néobulle

Peau sèche et bébé : que faire pour hydrater la peau de votre bébé l’hiver ?

Le froid, le chauffage et la pollution sont autant d’agressions pour la peau fragile et sensible de votre tout-petit. Les conséquences ne se font pas attendre : elle rougit, s’assèche, s’irrite… Et vous avez beau utiliser des tonnes de crème, il semble bien que votre petit cœur se transforme lentement mais sûrement en crocodile.Que faire alors pour hydrater la peau de votre bébé l’hiver ? On vous donne nos p’tites astuces ! Pourquoi la peau de mon bébé est-elle sèche l’hiver ? L’hiver, on le sait tous que notre peau est fragilisée, c’est d’ailleurs le moment où on ressort les crèmes bien grasses pour le visage ou les mains et les sticks pour les lèvres gercées, mais pourquoi ? Du fait de notre climat froid et sec, l’humidité ambiante diminue sensiblement. L’air draine alors l’humidité dégagée par notre peau, laquelle se déshydrate et se fragilise. On constate le même phénomène dans nos intérieurs où le chauffage assèche lui aussi considérablement le milieu.En parallèle, lorsqu’il fait froid, l’organisme tend à privilégier le fonctionnement des organes vitaux, laissant un peu de côté l’épiderme… La production de sébum est ralentie, l’énergie du corps étant mobilisée pour d’autres fonctions plus prioritaires. Il faut visualiser le sébum comme un petit film gras qui protège la peau en lui permettant notamment de conserver son eau à l’intérieur. En l’absence de cette pellicule, cette dernière s’évapore plus facilement, ce qui facilite d’autant plus l’assèchement de l’épiderme. Vous l’aurez compris, si ces mécanismes sont valables pour vous, ils le sont bien évidemment aussi chez vos bouts de chou ! On peut ajouter à cela les frottements de certains vêtements, la tétine qui crée une zone de macération autour de la bouche propice elle aussi aux irritations, et une peau bien plus fragile que celle des adultes et de fait bien plus sensible à toutes les agressions. Limiter les agressions de la peau de mon bébé Dans la mesure où il n’est évidemment pas toujours possible de s’expatrier sous des latitudes au climat plus clément pour fuir le froid, que peut-on faire au quotidien pour protéger la peau de son bébé ?Une des actions les plus simples à mettre en place en premier lieu consiste à limiter les bains. En effet, ceux-ci tendent à fragiliser l’épiderme (notamment en déséquilibrant le film hydrolipidique qui le protège) et à l’assécher. C’est d’autant plus vrai lorsque l’eau de votre région est calcaire. Un bain tous les 2 à 3 jours (voire plus si votre bout de chou a une peau très réactive ou souffre d’eczéma) est largement suffisant dans la mesure où les seules zones « sales » (le siège par exemple) sont déjà nettoyées à chaque change.On conseille que l’eau utilisée ne soit pas trop chaude (entre 35 et 37°C) et  que le bain reste court (10mn maximum). Côté séchage, un tamponnage délicat avec une serviette toute douce (lien vers le bain cocoon) (surtout ne pas frotter) en faisant un gros câlin à son petit cœur permettra d’évacuer le restant d’eau sans irriter. Côté produits de soin, d’une manière générale il convient d’être attentif à la composition des cosmétiques utilisés sur la peau de vos tout-petits. Nombre d’ingrédients peuvent être très irritants et créer rougeurs et inflammations.Nous vous conseillons de privilégier des formules les plus simples que possibles, contenant peu d’ingrédients, hypoallergéniques, idéalement naturels et biologiques, et adaptés aux spécificités de l’épiderme des enfants.Les vêtements également peuvent être adaptés pour préserver au maximum la peau sensible de votre bout de chou : exit le synthétique qui échauffe, frotte et assèche ! Place aux matériaux naturels… Du coton tout doux en première intention. Et pourquoi pas tester de la laine mérinos ou des mélanges laine et soie ? La laine et la soie ont des vertus thermorégulantes idéales l’hiver, qui gardent bébé bien au chaud sans le faire transpirer, ce qui est appréciable puisque la transpiration elle aussi, irrite la peau ! Nourrir et réhydrater la peau de mon bébé : quels produits utiliser ? Le gras c’est la vie ! On l’a vu, la peau ne produit plus suffisamment de sébum, aussi ce n’est pas le moment de lésiner sur les quantités, vous allez pouvoir vous en donner à cœur joie et tartiner gaiement votre bout de chou jusqu’à ce qu’il luise !Pour la toilette, les peaux les plus sensibles peuvent apprécier un savon doux surgras à 8% sans aucun parfum ni additif. Riche en glycérine il laisse la peau douce et nourrie.Pour les familles préférant le format gel, le gel Bulle de bébé propose un pH physiologique qui respecte la peau et ne contient aucuns tensioactifs sulfatés. Vous allaitez votre bébé ? N’hésitez pas à exprimer un peu de votre lait dans l’eau du bain pour proposer un vrai soin hydratant à votre tout-petit (telle Cléopâtre et ses bains au lait d’ânesse). Si vous avez des flacons de lait tiré impropres à la consommation, c’est une bonne solution pour éviter de les jeter.Sitôt sorti de l’eau, tandis que la peau est encore un peu humide, nous vous invitons à masser votre enfant avec une huile de massage neutre qui pénétrera ainsi bien l’épiderme, pour une action hydratante renforcée. C’est en plus l’occasion de partager un moment de douceur avec votre tout-petit !Pour la peau du visage et pour les mains, qui sont plus directement exposées au vent et au froid et sur lesquelles on retrouve souvent des plaques rouges et sèches (notamment sur les joues, ou autour de la bouche lorsque la tétine crée une zone de frottements et macération), on va pouvoir appliquer des soins de façon plus répétée, idéalement matin et soir. On peut proposer au choix selon les préférences de texture :La crème apaise-peau : une crème riche et nourrissante, à base de beurre de karité bio, de calendula et d’huile essentielle de lavande fine. Idéale pour apaiser les irritations et les rougeurs. Dès 3 mois.Le gel caresse d’aloe : un gel à la texture fluide et non grasse, qui hydrate et régénère la peau. Dès la naissance.Envie d'en savoir plus sur notre gel caresse d'aloe ? N'hésitez pas à retrouver notre article sur les bienfaits de l'aloe vera pour toute la famille.D’une manière générale, n’hésitez pas à profiter des changes pour appliquer un peu de liniment ou d’huile (ou de votre lait !) sur le reste du corps de votre bébé, tout est bon à prendre, sa peau vous remerciera ! Vous savez tout ! A vos flacons de crème et d’huiles, quelle belle excuse pour faire plein de massages et de câlins à vos p’tits bouts !

Bien couvrir bébé en portage l'hiver

Winter is coming… On a beau vous avoir expliqué dans l'article sur "Comment protéger bébé des virus hivernaux" qu’un mauvais habillage ne rendrait pas votre bout de chou malade, vous avez quand même peur qu’il ait froid.Est-il assez couvert ? Ou au contraire pas trop ? Comment s’assurer que votre bébé a suffisamment chaud dans son porte-bébé l'hiver ? On fait le point ensemble ? Pourquoi porter l’hiver ? Si, d’une manière générale, porter s’avère plutôt pratique au quotidien, c’est encore plus vrai lorsque l’hiver s’amorce. Qui dit hiver dit froid et intempéries… Ha les joies de la poussette et de son habillage pluie à l’installation obscure, qui nous laisse complètement perplexes (et trempés !) : on ne sait jamais dans quel sens ça va ce machin-là ! Et de toute façon, à l’exception de quelques modèles, ladite poussette nécessitant 2 mains pour être manœuvrée, elle exclut l’utilisation d’un parapluie pour s’abriter soi-même. Ça vous parle ?D’une manière plus générale, plus votre bébé est loin de vous, plus il est plus difficile d’évaluer son confort. En le portant, il est à votre contact et il est plus simple de vous assurer qu’il a bien assez chaud régulièrement ainsi que de savoir comment le vêtir.Enfin certaines activités sont tout bonnement incompatibles avec l’utilisation d’une poussette. Vous partez en WE à la montagne ? Les roulettes et la neige ne font pas bon ménage, par exemple. Couvrir bébé dans son système de portage… Pour que son bébé ait bien chaud, on pourrait être tenté de l’emmitoufler dans une combinaison ou des vêtements épais et un gros manteau. C’est d’ailleurs le premier réflexe que la plupart des gens auront pour protéger leur tout-petit du froid.De façon totalement contre-intuitive, c’est justement l’inverse de ce qui est recommandé.Pourquoi ?L'épaisseur des vêtements altère le bon ajustement des porte-bébés, rendant le portage inconfortable et potentiellement moins sécuritaire.Elle peut également comprimer les articulations et entraver la bonne circulation sanguine dans les jambes, ainsi que gêner la respiration.Elle éloigne votre bébé de votre corps, ce qui empêche les mécanismes de thermorégulation de fonctionner et de moduler la chaleur en fonction de ses besoins : il souffrira plus facilement du froid.On rajoute que si vous installez votre porte-bébé par-dessus votre manteau, en plus d’être très mal à l’aise et de vous sentir particulièrement engoncé dans votre veste, les boutons ou décorations de cette dernière pourraient blesser votre bout de chou. Dans un porte-bébé, on conseille donc plutôt d’habiller son bébé normalement, comme en intérieur. Le système de portage compte comme une épaisseur de vêtement (si hors portage votre bébé avait un petit gilet par exemple, l’écharpe de portage remplacera le gilet). Votre tout-petit profite ainsi de la thermorégulation de votre propre corps, cela l’aide à rester bien au chaud contre vous.On conseille en parallèle de couvrir ce qui dépasse du porte-bébé et qui est plus susceptible de se refroidir : un bonnet pour la tête, des jambières et des chaussons pour les jambes. Les mains sont généralement calées entre lui et vous et bébé n’apprécierait guère de ne plus pouvoir les porter à sa bouche à sa guise, alors on les laisse tranquilles ! … et s’envelopper dans une couverture douillette Une fois votre petit bout habillé (normalement donc) et installé dans son porte-bébé, le porteur peut enfiler son manteau habituel et envelopper son bébé dans une  couverture de portage toute douce ! La couverture de portage permet de préserver la chaleur naturellement dégagée par votre corps et celui de votre bébé, comme dans une bulle. Aucun risque de souffrir du froid ! Notre couverture possédant également une épaisseur de softshell coupe-vent et déperlant, elle évite que l’air glacial ne s’infiltre dans les vêtements et n’occasionne une sensation désagréable.Véritable indispensable de l’hiver, elle s’adapte à vos besoins du quotidien. Vous rentrez dans un magasin ? Il suffit de la détacher pour découvrir votre bout de chou et éviter qu’il n’ait trop chaud le temps des courses.Universelle, elle se fixe à tous les porte-bébés et peut être utilisée aussi bien par maman que par papa.Il fait VRAIMENT froid ? Si les températures venaient à être très très négatives, autour de -10°C, -15°C voire encore moins, n’hésitez pas à miser sur des vêtements en laine mérinos, ou en mélange laine et soie. Très fins et souples, ils thermorégulent et peuvent compléter agréablement les tenues hivernales de vos bouts de chou. Rassurez-vous la laine mérinos n’a rien à voir avec la laine de notre enfance : elle est douce et ne pique pas ! Que surveiller en portage l’hiver ? Malgré ces petits conseils vous avez quelques craintes ? Pas de panique ! On vous fait une petite check-list des points à surveiller pendant la balade :Voies respiratoires bien dégagées : même s’il fait froid, bien respirer c’est toujours une priorité ! On résiste à la tentation de remonter les manteaux et couvertures derrière la tête des tout-petits, pas plus haut que la nuque et leur visage doit rester visible.Si la balade se prolonge, faire bouger régulièrement les extrémités et éventuellement les masser un peu, pour bien activer la circulation sanguine.Il fait un froid de canard ? Peut-être vaut-il mieux écourter la randonnée ! N’oubliez-pas que si vous vous réchauffez lorsque vous marchez parce que vous êtes actifs, votre bébé lui est passif dans son système de portage et est susceptible de se refroidir si les conditions extérieures sont trop mauvaises. Et en dehors du portage, comment couvrir bébé ? Le saviez-vous ? Il n’y a pas qu’en portage que les vêtements épais sont proscrits, c’est le cas également dans les sièges-autos !Pour être bien protégé en cas de choc, votre bébé a besoin d'être fermement maintenu dans le siège, les sangles doivent donc être relativement serrées sur lui (il ne faut pas pouvoir les pincer). S’il porte un manteau ou une combinaison, les lanières seront ajustées non pas sur son corps mais sur le rembourrage. En cas d’accident celui-ci s’aplatira, les sangles ne pouvant plus jouer leur rôle, bébé risquera alors d’être éjecté.Accessoirement dans une voiture il y a du chauffage, passées les premières minutes après le départ, il y fait généralement bon et la combinaison n’y est plus vraiment nécessaire !Là encore la couverture 3-en-1 est un bon atout : posée au fond du siège, elle dispose d’un orifice prévu pour faire passer l’accroche des sangles, ce qui permettra d’attacher votre tout-petit, puis si nécessaire de la rabattre sur lui le temps que la température ne monte suffisamment dans l’habitacle pour pouvoir le découvrir.Dans une poussette, à vous de choisir entre couverture/chancelière et combinaison ! La combinaison présente l’inconvénient d’entraver considérablement les mouvements de votre enfant, la chancelière est quant à elle un peu moins couvrante. Si vous avez les 2, n’hésitez pas à tester pour voir ce que votre petit bout préfère. Le froid peut arriver, vous êtes prêt à l’affronter !!!

Comment protéger bébé des virus hivernaux

ATCHOUM !!!Nez qui coule, toux, fièvre… Il faut se rendre à l’évidence : votre bout de chou est malade. L’hiver s’installe et avec lui son cortège de petits virus pas toujours très sympathiques…  Est-ce pour autant une fatalité ? Heureusement non ! Même si malheureusement on ne peut pas tout empêcher, quelques petits gestes simples peuvent aider à limiter les infections et préserver un minimum la santé de votre tout-petit. On en parle ? « Il va attraper la mort ! », ou la vérité sur les virus hivernaux Vous l’avez tous entendue, cette cinglante petite remarque :« Couvre-le, il va prendre froid ! »ou sa célèbre variante : « Ferme son manteau il va attraper la mort ! » Il y a Tata Jeannine horrifiée que babychou ne porte pas de chaussettes sur le carrelage froid, les passants offusqués que le bonnet ne couvre pas suffisamment ses oreilles, et en plus le temps n’arrête pas de changer, un coup il fait froid, un coup il fait chaud… Y’a plus de saison, ma bonne dame… Evidemment c’est à cause de ça qu’il est tombé malade n’est-ce pas ?Eh bien non !« Tomber malade » comme on dit ne nécessite qu’une seule chose : le contact avec un élément pathogène (un virus ou une bactérie en l’occurrence).Votre bambin pourrait aller faire de la luge en couche-culotte dans la neige, s’il n’y croisait pas de « microbe », il n’aurait pas de rhume !La vérité sur les virus hivernaux, c’est qu’ils n’ont absolument rien à voir avec la façon dont on habille nos enfants, qui relève plus de leur confort (ce qui n’est pas accessoire pour autant). Pour se préserver des maladies, il convient donc surtout de s’intéresser aux modes de propagations des pathogènes et agir sur ces derniers ! Protéger son bébé : les précautions entre individus La toute première précaution à prendre, celle dont on ne devrait même pas parler tellement elle est évidente : sauf nécessité, on ne visite pas un tout-petit si on est soi-même malade !« Mais ça va c’est juste un tout petit rhume » chez un adulte en bonne santé, peut se transformer aisément en une bronchiolite aux conséquences plus lourdes chez un nourrisson fragile.Pour des virus à diffusion par aérosol (dans l’air), comme ceux causant le rhume, la grippe, la bronchiolite ou le covid 19, dans les bons gestes à adopter pour limiter la transmission, on retrouvera :Le port d’un masque au moindre symptôme (et recommandé en systématique pour visiter un nouveau-né ou toute personne fragile)Aération de la pièce pour limiter la concentration virale dans l’airLes adultes en contact régulier avec un bébé sont également invités à se faire vacciner contre la grippe et le covid ! NB : autre pathologie en recrudescence actuellement (et pas que hivernale), la coqueluche ! Un rappel du vaccin est vivement recommandé pendant la grossesse (entre le 5ème et le 8ème mois), cela permet au fœtus de développer des anticorps qui le protègeront à la naissance, le temps que les premiers vaccins lui soient administrés à 2 mois. Les autres adultes en contact régulier avec le nouveau-né sont invités également à faire le rappel.Pour les affections manuportées comme la gastro-entérite, les précautions d’usage incluent :Un lavage de main fréquent avec du savon ou une solution hydro-alcooliqueUne désinfection régulière des surfaces à risque (toilettes, plan de travail, poignées de porte…)D’une manière plus générale, certains endroits sont plus propices que d’autres à la prolifération épidémique. Sauf nécessité, il est généralement conseillé d’éviter les lieux bondés et non aérés tels que les centres commerciaux ou les transports en commun en heure de pointe. Protéger son bébé des virus de l’hiver : renforcer son immunité Autre protection possible et non des moindres : aider à renforcer le système immunitaire de votre enfant !Si bébé est allaité, le lait maternel contient plein d’anticorps ciblés contre les organismes pathogènes auxquels sa mère est exposée. Ainsi même un allaitement mixte, même juste une tétée par jour, peut participer à ce que sont corps se défende plus efficacement. A noter que, contrairement à certaines idées reçues, en cas de maladie de la mère, il ne faut surtout pas interrompre l’allaitement maternel ! Les virus ne sont pas transmis par le lait maternel (les anticorps en revanche oui !), et les traitements totalement incompatibles avec la poursuite de l’allaitement sont en réalité plus rares qu’on ne le croit. En cas de doute, la compatibilité peut être évaluée sur le site du CRAT (centre de référence sur les agents tératogènes, géré par l’AP-HP et l’ANSM).Certains vaccins peuvent également être proposés pour limiter les risques de développer des pathologies potentiellement graves chez les plus jeunes. C’est le cas notamment pour la gastro-entérite à rotavirus (la souche la plus virulente), et depuis peu, pour la bronchiolite ! N’hésitez pas à en parler au médecin qui suit votre enfant pour en évaluer la pertinence pour lui.En parallèle de tout cela, l’aromathérapie peut accompagner en douceur les changements de saison et soutenir les organismes dès les premiers frimas. Pour les plus jeunes (dès 3 mois) on peut par exemple proposer une petite cure d’huile Atchoum en massage sous la plante des pieds, et dès 3 ans l’huile Bouclier peut prendre le relais ! Oups, bébé est quand même malade, que faire ? Malgré toutes vos précautions, c’est difficile de passer complètement au travers de toutes les épidémies, surtout s’il y a des aînés qui vont à l’école ou à la crèche (ou si votre bébé est lui-même gardé en collectivité) !Pour tout ce qui concerne les troubles ORL, les conseils de base restent assez classiques :Mouchages fréquents*Humidifier l’air de la chambre à coucher (avec un vrai humidificateur, laisser le linge à sécher dedans ne suffit pas, d’autant qu’il peut avoir tendance à recapter l’humidité dégagée une fois sec !)Fractionner les prises alimentaires, surtout si votre tout-petit est très encombré et peine à s’alimenter* il est conseillé d’utiliser une pipette de sérum physiologique par narine pour un vrai nettoyage efficace. Pour plus de confort pour votre bébé, vous pouvez la tiédir un peu au préalable. Il existe des seringues destinées au nettoyage du nez vendues en pharmacie et qui sont très pratiques. Petit tip utile : installer bébé à plat ventre avec la tête tournée sur le côté. C’est ainsi plus facile pour le maintenir et le sérum s’écoule plus facilement sans passer dans la gorge. Pour les troubles gastriques, c’est la déshydratation qui peut être problématique, il faut donc veiller à ce que bébé reçoive un maximum de liquides. Ne pas hésiter à lui donner du soluté de réhydratation si les vomissements et la diarrhées étaient trop importants.Les petits plus Néobulle, pour apporter réconfort et bien-être en période de maladie :L’huile Atchoum, à appliquer sur le thorax dès 3 mois, pour un massage revigorantLe spray d’ambiance Hiver, pour un air purifié et à l’odeur légère et agréableL’huile calm’bidou, pour apaiser les petits ventres tortillés Quand consulter si mon bébé est malade ? Si l’état général de votre bébé est très altéré, en cas de fièvre persistant plus de 3 jours ou en cas d’inquiétude, il peut être utile de prendre un avis chez le médecin qui suit votre bout de chou pour connaître la conduite à tenir. Si besoin, le 15 peut également vous conseiller ou vous adresser à un centre de consultation de garde. Malgré certaines craintes, une forte fièvre n’est pas forcément un signal inquiétant nécessitant une consultation urgente ! Observez votre enfant et sa tolérance à cette dernière, découvrez-le, hydratez-le, et proposez-lui un peu de paracétamol si nécessaire.Bébé est amorphe ? Il ne mange plus (le lait compte comme un aliment) ? Sa coloration vous semble bizarre ? Il paraît en difficulté lorsqu’il respire (tirage) ? Il est préférable de vous rendre aux urgences pour qu’un médecin évalue son état de santé rapidement. Une fièvre chez un nourrisson de moins de 3 mois est également un motif d’adressage aux urgences.Pour aller plus loin sur le sujet, le livre « Urgences or not Urgences », rédigé par un médecin urgentiste, est une mine d’informations et peut aider à connaître les bons gestes à adopter dans les situations les plus courantes. Ca y est vous êtes prêts pour l’hiver ! Quelques tisanes et paquets de mouchoirs dans vos placards, et les virus n’auront qu’à bien se tenir… 

Travailler avec son bébé

Pour certains, reprise d’une activité professionnelle ne rime pas forcément avec mode de garde ! Le choix se fait différemment en travaillant tout en ayant son bébé avec soi. Cela n’est évidemment pas possible pour tout le monde et peut se moduler de diverses façons. On en parle ? Pourquoi travailler avec son bébé ? Choisir de ne pas faire garder son bébé malgré la reprise du travail est une décision qui peut surprendre dans nos cultures. Les raisons sont souvent très diverses selon les familles, on retrouve notamment : L’envie de rester avec son bébé le plus longtemps possible La difficulté à trouver un mode de garde satisfaisant Des particularités de l’enfant nécessitant une présence parentale ou rendant sa garde plus complexe Travailler avec son enfant, c’est aussi une affaire de compromis, avec un mode de garde à temps partiel seulement, qui permet de ménager plus de temps avec lui tout en préservant un espace 100% dédié à son emploi. Quels emplois peut-on concilier avec son bébé ? Avant d’imaginer l’organisation, il est pertinent de s’interroger sur les emplois qui peuvent se concilier avec la présence de votre enfant à vos côtés. Si vous êtes à votre compte, toutes les activités avec des horaires modulables à votre guise et qui se pratiquent depuis votre domicile peuvent « facilement » permettre de garder votre bébé. Lors de ses temps d’éveil vous pouvez vous occuper de lui, et lors de ses siestes et en soirée et/ou tôt le matin, vous pouvez travailler, par exemple. Avec un emploi salarié, sur le papier c’est un peu pareil, mais en vrai cela dépend de la souplesse de votre planning et de la tolérance de votre employeur ! Si pour différentes raisons vos horaires ne sont pas flexibles par exemple, il faut bien garder en tête que le télétravail avec votre enfant risque rapidement de devenir une source d’inconfort et de frustration, surtout s’il est envisagé à temps complet. Nombre de parents à leur compte emmènent aussi leurs enfants avec eux y compris pour des missions en dehors du domicile : on retrouve ainsi des bébés dans certains commerces, dans des champs, sur des marchés, etc… Ils s’intègrent à la vie de la communauté ! Cela nécessite une petite organisation mais c’est tout à fait envisageable si c’est votre souhait. On déconseillera en revanche les activités pouvant porter atteinte à la sécurité ou au bien-être de l’enfant. Si vous êtes chauffeur de taxi par exemple, il n’est pas vraiment indiqué que votre bébé passe sa journée dans un siège-auto avec vous ! S’organiser lorsqu’on travaille avec son enfant Travailler avec son enfant nécessite un minimum d’organisation… et surtout de souplesse !!! Si vous imaginiez que votre bout de chou ferait la sieste la plupart du temps et que vous pourriez travailler simplement pendant ces temps-là, vous risquez fort d’être déçu. Voilà.Du coup comment on gère ?Eh bien comme toujours, on s’adapte, parce qu’on est des super-parents ! La règle d’or de la parentalité, c’est que les enfants ont toujours le chic pour être le plus demandeurs d’attention et lutter le plus que possible pour NE PAS DORMIR parce que DORMIR C’EST SURFAIT quand on a besoin absolument de boucler un dossier important ou de se connecter à une réunion en visio. Dans les petits tips qui peuvent vous aider : Il vaut mieux commencer par nourrir le besoin d’attention de votre enfant plutôt que de chercher à le différer : une fois celui-ci assouvi votre bout de chou sera plus apaisé et vous pourrez avancer plus efficacement (et donc gagner du temps !) Profitez des moments où vous avez d’autres personnes qui peuvent s’occuper de votre petit bout pour programmer des réunions ou des tâches nécessitant plus de concentration. C’est un jour sans ? Cela arrive. Prenez le porte-bébé et allez prendre l’air avec votre bébé, vous travaillerez mieux une fois tout le monde détendu ! Sécurisez un maximum l’espace où vous travaillez avec votre enfant, une fois que celui-ci commencera à se déplacer cela vous permettra d’être plus serein et de ne pas craindre qu’il se mette en danger si vous êtes un peu moins attentif quelques instants. Si c’est possible pour vous, programmez un maximum de plages de travail tôt le matin et/ou tard le soir, à des horaires où votre enfant dort de façon quasi certaine et où vous avez le relai de votre partenaire. Si vous travaillez en extérieur, un bon porte-bébé est indispensable pour libérer vos mains et répondre à la fois aux besoins de votre bébé et aux vôtres. L’idéal est d’apprendre à installer bébé dans votre dos au plus vite ! Jusqu’à quand peut-on garder son enfant avec soi pour travailler ? Tout petit votre bout de chou fait plusieurs siestes, peut être installé dans un porte-bébé et ne se déplace pas encore ou peu, de fait il reste assez aisé de s’organiser dans son travail en sa présence. Lorsqu’il grandit, les temps de sommeil diminuent, il réclame de plus en plus d’attention et de vigilance et il convient d’intégrer de plus en plus d’activités d’éveil dans ses journées, ainsi que des sorties afin qu’il rencontre d’autres enfants de son âge. Ce n’est de fait plus très compatible avec la plupart des emplois. C’est donc souvent le bon moment vers 10-12 mois d'amorcer une transition vers un mode de garde… Pas forcément à temps complet, quelques heures dans la semaine peuvent des fois suffire à couvrir les besoins de chacun ! Les ressources utiles quand on travaille avec son bébé Toujours utile à avoir ou prévoir : Un système de portage, idéalement maîtrisé en dorsal dès que possible, le kit mains-libres du parent qui concilie les besoins de chacun ! Un jouet attrayant à sortir en prévision d’un moment où on souhaite canaliser son enfant sur une activité pour pouvoir se concentrer sur une tâche importante. De la nourriture : un enfant qui a faim est un enfant ronchon. Différer les horaires des repas pour finir un dossier est toujours une mauvaise idée ! Une grand-mère, une amie ou une gentille voisine que vous connaissez bien et qui pourrait garder votre bout de chou une petite heure de temps en temps, toujours pratique ponctuellement ! Quels sont les avantages de garder son enfant avec soi Si le travail avec son enfant implique un certain casse-tête organisationnel, c’est aussi beaucoup de joie en parallèle ! Lorsque c’est choisi, c’est souvent l’occasion de revoir son mode de vie, adapter son rythme à celui de son bébé et cela permet de le voir évoluer et grandir. Cela permet une transition ultérieure vers un mode de garde, plus douce et progressive… Voire parfois chez certaines familles, c’est l’occasion de se poser d’autres questions et de changer complètement de projets de vie ! En bref vous l’aurez compris, avoir son enfant avec soi lorsqu’on travaille est un petit exercice de souplesse et d’organisation, mais quel bonheur de pouvoir profiter de lui au quotidien ! Cela vaut tout l’or du monde.

10 idées d'activités "chill" avec bébé

L’automne s’installe… Les températures se font plus fraîches, les journées plus courtes et la météo plus instable et humide… C’est le moment de l’année où on aime ressortir ses gros pulls moelleux, s’enfouir sous un plaid avec un mug de cacao chaud et se détendre. Bébé est arrivé depuis votre dernier automne à chiller sous la couette en amoureux ? Qu’à cela ne tienne ! On vous donne 10 idées d’activités relaxation en famille. Idée « chill » n°1 : Des massages en famille Une noisette d’huile P’tits Câlins et c’est parti pour une petite séance de massages en famille !Avec les plus jeunes on peut cibler le petit ventre tortillé ou s’amuser à chatouiller un peu les pieds…Pour les plus grands, pourquoi ne pas en faire un rituel ? Imprimez des cartes représentant différentes zones du corps. Chaque dimanche, on en tire une au sort pour voir ce qu’on va masser !Rien de tel pour faire le plein de douceur et évacuer toutes les tensions de la semaine… Aviez-vous remarqué que l’huile p’tits câlins sentait bon la frangipane ? Idée « chill » n°2 : Une balade en forêt Même si la fraîcheur s’installe, le soleil est parfois encore de la partie, illuminant de ses rayons le flamboiement des arbres.Bébé calé dans son porte-bébé, la couverture de portage pour se tenir bien au chaud, et hop, en route pour une petite balade en forêt pour aller admirer les belles couleurs de l’automne.Si vous avez des plus grands, ils adoreront aussi faire des bouquets de feuilles mortes et en faire ensuite des beaux dessins à offrir à tout le reste de la famille ! Idée « chill » n°3 : Faire des crêpes ou un bon gâteau Même si votre bébé est encore un peu jeune pour y goûter (il faut attendre qu’il soit capable de gérer les morceaux), rien ne vous empêche d’en préparer !Dès qu’il est en âge de pouvoir y être installé, n’hésitez pas à mettre votre tout-petit dans sa chaise haute à côté de vous pendant la préparation pour qu’il puisse observer les différentes étapes. Les enfants adorent vous imiter : donnez-lui un saladier en plastique et une cuiller en bois dans les mains pour faire « comme maman/papa », extase garantie !Pour les plus grands, casser les œufs, verser la farine dans le bol ou touiller la pâte sont des activités généralement très appréciées. Prévoir des habits qui se lavent facilement (ou encore mieux : un tablier !) pour éviter que le stress des tâches ne gâche le moment. Idée « chill » n°4 : Aller au musée Une ambiance calme, l’occasion d’apprendre plein de choses, et un lieu abrité des intempéries… Que demander de plus ?On n’y pense pas toujours mais c’est une sortie originale et l’occasion d’attiser la curiosité naturelle des plus jeunes et de leur faire découvrir de nouveaux univers.Le saviez-vous ? Tous les musées et monuments nationaux sont gratuits pour les enseignants et les moins de 25 ans tout le temps, et pour tous chaque premiers dimanches du mois ! Idée « chill » n°5 : Prendre un bain avec bébé On parle beaucoup des vertus du peau à peau, mais avez-vous déjà essayé de prendre un bain avec votre bébé ?Contre vous dans l’eau, il retrouve certains réflexes et certaines sensations connus in utero, maxi détente assurée !Attention, la sortie de la baignoire peut s’avérer un peu acrobatique ! On vous conseille de toujours avoir votre conjoint.e à proximité pour assurer la logistique serviette de toilette. Idée « chill » n°6 : Un atelier de découverte sensorielle Des tissus de textures différentes, des bacs avec de la farine ou des pois chiches, des petits pots remplis d’épices aux odeurs bien caractéristiques… Parfois il n’est pas nécessaire d’investir dans des jeux très onéreux, il suffit d’ouvrir les placards pour improviser des ateliers riches en apprentissages pour vos bébés !Goût, vue, ouïe, odorat, toucher… Choisissez votre thème, trouvez quelques accessoires les plus variés que possibles en lien avec, installez-vous confortablement avec votre bout de chou et au choix selon son âge : laissez-le explorer l’atelier librement ou proposez-lui vous les différentes sensations. La découverte sensorielle peut être proposée dès les premières semaines de vie, mais il faut l’adapter à l’âge de votre tout-petit. Plus votre bébé est jeune, plus les éléments doivent être différenciés et plus le temps de l’activité doit être court car c’est très stimulant et fatigant. On vous invite à être assez attentifs aux réactions de votre loustic et à stopper la séance lorsque vous sentez qu’il commence à s’énerver, même si cela vous a semblé « rapide » (quelques minutes peuvent suffire à un bébé de quelques semaines par exemple) ! Idée « chill » n°7 : Ecouter des musiques douces La musique adoucit les mœurs dit-on, et à raison.Amis mélomanes, c’est le moment de faire découvrir vos playlists favorites à vos enfants !Quelle team serez-vous ?Plutôt musique classique, jazz, bols tibétains, bruits de la nature… Pour une ambiance apaisante…Ou percussions, pop, rock, métal… pour danser, s’éclater et se défouler !Laissez libre cours à toutes vos envies et faites vous plaisir !Si vous jouez vous-même d’un instrument vos bambins seront également ravis de vous voir et entendre répéter… de quoi susciter une vocation chez eux plus tard, qui sait ? Idée « chill » n°8 : Aller à l’aquarium S’il y a un aquarium proche de chez vous, c’est une sortie qui peut valoir le détour avec votre petit bout !L’ambiance y est généralement douce et apaisante, notamment grâce aux lumières réduites bleutées. Depuis son porte-bébé, votre bébé pourra observer les poissons évoluer dans les différents bassins. Idée « chill » n°9 : Lire des contes Sobre, basique, efficace : la lecture !!!Voyager, découvrir le monde, l’univers, sans quitter son canapé ? Grâce aux livres tout est possible. Dès ses premières semaines de vie, votre bout de chou peut vous écouter lui raconter des histoires, vous pouvez lui montrer des livres d’images et lui donner le goût pour les contes et les aventures sur papier.Votre enfant se découvre un féroce appétit de lecture ? N’hésitez pas à arpenter les bibliothèques pour faire le plein de nouveautés sans vous ruiner. Idée « chill » n°10 : Faire la sieste Quand on a un bébé, le sommeil est devenu une denrée aussi rare que précieuse. Votre bout de chou s’est assoupi dans son berceau ? Vite, votre lit chaud et douillet vous appelle pour un petit somme réconfortant et récupérateur !On est pas bien là, enroulé dans le cocon moelleux de son édredon, à se laisser paisiblement emporter dans les bras de Morphée, bercé par la respiration apaisée de son petit cœur ? Fermez les yeux, PROFITEZ ! Vous voilà armés pour affronter les week-ends de l’hiver ! Quelle activité allez-vous expérimenter ?

Allaiter et travailler : interview de Camille, couturière chez Néobulle

En cette Semaine Mondiale de l'Allaitement Maternel 2024, l'allaitement est à l'honneur chez Néobulle ! Nous vous proposons d'échanger avec Camille, couturière de notre atelier mais surtout maman d'une petite Hella de 8 mois.Quotidien, logistique, Camille nous dit tout sur son organisation et son vécu autour de l'allaitement et de la reprise du travail ! Bonjour Camille ! Quel âge a ton bébé ? Comment s’appelle-t-elle ? Elle s'appelle Hella, elle a 8 mois Quel âge avait-elle quand tu as repris le travail ? J'ai repris le travail en Septembre, elle avait 7 mois.En fait lorsque j'étais enceinte, je travaillais dans une autre entreprise, j'ai demandé un congé parental qui m'a été refusé (NDLR : le refus d'un congé parental par l'employeur est illégal, un salarié concerné par cette situation peut saisir le conseil des prud'hommes). Ne souhaitant pas et n'ayant pas l'énergie d'aller au conflit, j'ai préféré négocier une rupture conventionnelle. J'ai ainsi fait le choix de profiter de ma grossesse et de prendre du temps pour être auprès de ma fille dans ses premiers mois de vie. C'était l'occasion également de réévaluer mes projets personnels et surtout professionnels. J'ai fait 3 ateliers chez Néobulle en tant que maman et ai eu connaissance de leurs besoins en couturières... et c'est comme ça que j'ai rejoint l'entreprise en Septembre ! Comment as-tu eu l'envie de poursuivre ton allaitement à ta reprise ? (Naturellement ? quelqu'un t'en a parlé ? autre ?) Pour moi c’était naturel. J’en avais parlé avec une très bonne amie qui l’avait fait. Je ne me voyais pas arrêter mon allaitement. Je me suis donc renseignée pour voir comment concilier allaitement et travail. As-tu été encouragée dans ce projet ? J’en ai parlé lors de mon tout 1er entretien avec Néobulle. Il n’y a pas eu de problèmes sur ce sujet et les moyens ont été mis en place pour me permettre de tirer mon lait.Mes proches, en revanche, m’ont un peu moins soutenue. Ils se sont posés des questions sur la perception que l’employeur ou d’autres collègues pourraient avoir (ce n’était pas de la malveillance, mais plus de la mésinformation). La remarque même de “Ah, mais tu allaites encore à 7 mois ? ” m’a été faite…Certains avaient aussi peur que ça entraîne beaucoup de fatigue.Mon conjoint, lui, a été très soutenant. Comment t’organises-tu concrètement ? Je tire mon lait avec un tire-lait qui a été loué sur ordonnance du médecin (via la société Tire-lait express). Je l’amène à l’entreprise, je tire mon lait pendant 20min le matin et une 2ème fois vers midi pendant 10min. J’ai le frigo de l’entreprise à disposition pour stocker mes petits pots de lait. Le temps du trajet je les mets dans une glacière avec un pain de glace. À la maison, j’en congèle une partie, et l’autre partie va à la crèche. Est-ce que ton bébé est en allaitement exclusif ? Reçoit-elle d'autres laits ? Est-elle diversifiée ? Hella est toujours au sein à la maison, et si c’est moi, elle refuse de prendre un biberon. En revanche, à la crèche, ou avec d’autres personnes (si je ne suis pas dans les parages !), elle accepte le biberon.Niveau diversification : c’est un peu délicat. Elle préfère nettement les fruits aux légumes, et elle accepte peu la cuiller.Elle a eu un souci de frein de langue qui complique un peu les choses. Comment vis-tu ce projet au quotidien ? Je le referais sans hésiter ! Pour moi, c’est vraiment génial. Mon allaitement m’a demandé du courage car ça a été compliqué à mettre en route, mais maintenant qu’on est rodées, c’est top. C’est un lien unique avec ma fille. En résumé, je le vis super bien. Des choses que tu aimerais dire à une maman qui hésite ? Je ne pourrais pas l’influencer d’aller vers telle ou telle manière de faire. L’allaitement c’est très personnel. Je lui partagerais mon expérience, mais après, je lui dirais que c’est selon ses ressentis et ses envies. Un grand merci à Camille pour son partage d'expérience !

Fin de congé maternité : bien préparer sa reprise

Votre congé maternité ou parental touche à sa fin et après une pause plus ou moins longue c’est bientôt le moment pour vous de reprendre votre activité professionnelle.Comment bien préparer votre reprise ? À quoi penser pour que tout se passer au mieux ? On essaye de faire le tour ensemble ? Accepter l’ambivalence des sentiments liés à la reprise du travail Vous aimez votre bébé et vous avez le cœur en miettes à l’idée de le laisser en garde…MAIS vous êtes si heureuse de faire quelque chose pour vous…MAIS quel déchirement de quitter votre petit bout…MAIS quel bonheur de discuter avec des adultes !Vous oscillez ainsi entre joie intense et désespoir vis-à-vis de ce retour au travail, parfois plusieurs fois dans la même heure.Rassurez-vous, vous n’êtes pas folle !Vous êtes juste une maman normale traversée par toute l’ambivalence des sentiments générés par des émotions contradictoires…En chacune de nous peuvent cohabiter plusieurs envies, pas toujours raccord les unes avec les autres, et il est ainsi tout à fait légitime d’aimer son enfant plus que tout, mais d’en avoir un peu marre aussi et de vouloir retrouver un peu sa vie de femme active… Mais que ce soit malgré tout difficile de le laisser à quelqu’un d’autre et de s’en séparer (alors même qu’on en rêve, de ce moment sans lui !).Y’a-t-il une solution magique pour gérer cela ? Malheureusement non. Mais savoir que c’est normal est souvent déjà aidant !NB : souvent c’est aussi la culpabilité qui s’invite à la fête, reprendre le travail ne fait pas de vous une « moins bonne mère » ! Vous avez le droit d’avoir hyper envie et hâte de reprendre votre activité sans que cela veuille dire que vous n’aimez pas votre bout de chou ! Ce n’est pas un concours de qui en fera le plus pour son enfant, à chaque famille de trouver l’équilibre qui lui convient en fonction de ses contraintes. Qui gardera mon bébé à la fin de mon congé maternité ? Qui dit reprise du travail dit trouver un mode de garde pour son petit bout. L’exercice s’avère parfois délicat car s’articule autour de nombreuses contraintes qui dépendent de paramètres parfois indépendants de votre volonté.Certaines périodes de l’année sont plus propices à la recherche : en Septembre notamment, ou en Janvier. En effet, avec les rentrées scolaires, beaucoup de places se libèrent. Pour autant gardez bien à l’esprit que ce n’est pas impossible d’obtenir un mode de garde le reste de l’année : des structures ouvrent, des assistantes maternelles démarrent leur activité, des parents déménagent ou changent de mode de garde… Vous avez parfois l’impression de chercher le mouton à 5 pattes mais ne savez plus trop sur quoi vous pouvez ou non faire des compromis ? Une petite astuce peut être de faire une liste des critères classés par ordre d’importance : vous pouvez rogner facilement sur les items en bas de la liste, mais pas sur ceux tout en haut, faute de quoi il y a fort à parier que vous vous retrouviez à chercher en catastrophe un nouveau mode de garde peu de temps après votre reprise ! Poursuivre l’allaitement ou sevrer mon bébé pour préparer ma reprise ? Si votre bébé est allaité, la question peut se poser de le sevrer ou non en vue de la reprise. Sachez que contrairement à nombre d’idées reçues, il est tout à fait possible de concilier allaitement et activité professionnelle, et que ce n’est même pas si compliqué que cela !Envie d’en savoir plus sur ce sujet ? N’hésitez pas à faire un tour sur cet article complet qui vous donnera plusieurs infos et petites astuces pour évaluer la faisabilité (ou non !) de ce projet pour vous.On vous invite également en parallèle à en parler avec une professionnelle de santé formée (consultante en lactation certifiée IBCLC, sage-femme). Vous pouvez aussi vous rapprocher d’associations de soutien à l’allaitement qui proposent souvent des groupes de parole dédiés qui peuvent permettre de se projeter et d’échanger avec d’autres mamans confrontées à la situation. Souplesse et lâcher prise, les maîtres mots du retour au travail serein Même si évidemment on le sait, s’occuper de son bout de chou ce n’est pas de tout repos et que le « congé maternité » n’a de « congé » que le nom… On ne va pas se mentir, après plusieurs semaines passées à la maison, réintégrer 7h de travail (+ trajets, pause déjeuner and co) dans le planning de la journée, cela créée une certaine désorganisation !Peut-être faut-il dans un premier temps ne pas fixer la barre trop haut et organiser sa reprise en douceur… Se laisser le temps de trouver ses marques, voir quel nouvel équilibre s’instaure pour la famille, et ne pas chercher à être à fond sur tous les fronts ! Le temps des parents n’étant pas extensible, à chaque famille de fixer ses priorités, qui ne seront pas les mêmes selon les vécus personnels. Chez certains, la maison sera un peu plus en bazar et la serpillère passée un peu moins assidument, chez d’autres cela passera par une période de plats tout prêts, etc… Et ce n’est pas grave ! Tant que tout est à peu près propre et que vous avez quelque chose à manger d’à peu près équilibré dans vos assiettes, ma foi tout va bien. Ce sera toujours temps plus tard de retrouver une organisation un peu plus carrée !N'hésitez pas également à demander un peu d’aide en amont : de la famille ou un des amis proches seront sans doute ravis de vous accorder un peu de temps pour vous accompagner dans cette étape importante de votre nouvelle vie. Un petit coucou aux collègues avant la fin du congé maternité Si l’entente est bonne avec vos collègues, n’hésitez pas à venir leur présenter votre petite merveille en amont de votre reprise…Déjà parce que c’est le plus beau bébé du monde et il est essentiel qu’ils le sachent et puissent le constater par eux-mêmes ! C’est au passage une bonne façon de reprendre doucement contact avec l’entreprise, avoir quelques nouvelles, et si le cœur vous en dit et que votre retour est assez proche dans le temps, de commencer à voir comment va s’articuler votre rentrée.D’une manière générale il est judicieux d’avoir un contact avec votre responsable avant votre date de retour pour savoir ce qui est prévu pour vous, demander si un temps de passation a été envisagé avec la personne qui vous a remplacée, etc. N’hésitez pas à évoquer les contraintes spécifiques éventuelles inhérentes à vos nouveaux besoins. Se chouchouter pour une reprise en beauté L’estime de soi est souvent un peu diminuée en post-partum, on se sent grosse (bébé est né mais les kilos, eux, sont restés !), flasque, on perd nos cheveux…Et si vous profitiez des heures d’adaptation chez la nounou ou à la crèche de votre petit bout pour faire un petit tour chez le coiffeur histoire de rafraîchir un peu votre coupe de cheveux ?Après plusieurs semaines (mois) à prendre soin de ce petit cœur H24, vous avez bien mérité ce moment rien que pour vous ! Ce peut aussi être l’occasion d’aller renouveler un peu votre garde-robe histoire d’appréhender la reprise avec des habits dans lesquels vous vous sentez belle. N’est-ce pas moins stressant comme ça ?Cette fois-ci vous êtes prête pour le grand jour… Courage, tout va bien se passer pour vous et pour votre bout de chou !

Prendre les transports avec son bébé

Que l’on vive en ville ou à la campagne, il arrive forcément un moment où la question se pose de prendre les transports avec son bébé. Cela peut être un bus ou un métro quotidien, mais également un trajet en train ou en avion plus exceptionnel !Quelles sont les petites astuces à connaître pour que tout se passe au mieux ? On vous dit tout ! Le portage dans les transports en commun Si vous êtes amenés à prendre le bus, le métro ou le tramway, on vous invite à ranger votre poussette et à lui préférer le porte-bébé !Entre les escaliers, les accès parfois un peu délicats et l’espace intérieur réduit, vous apprécierez de voyager léger !Les transports peuvent être assez sollicitant pour les tout-petits qui sont parfois vite impressionnés par les bruits et par la foule. Être contre vous les rassure et leur permet d’observer ce nouvel environnement à leur guise tout en profitant de plein de câlins.Le petit bonus appréciable notamment en période hivernale : si vous êtes réticents à ce que des inconnus touchent votre bébé sans votre autorisation préalable (à fortiori sans s’être lavé les mains ET dans des transports en commun), il est probable que la situation se présente moins avec votre bébé en portage qu’en poussette ! Votre petit coeur étant lové contre vous, il leur faut pénétrer votre espace corporel pour l’atteindre, ce qui constitue un frein pour la plupart des gens. Porter son bébé dans le train Dans le train aussi, on vous encourage vivement à préférer le système de portage à la poussette ! C’est bien plus facile pour circuler dans la gare tout en tirant les valises, ça permet de grimper dans le wagon facilement, et ça évite le casse-tête du rangement de la poussette dans les espaces déjà pleins (sans parler des risques de vol).Parfois si le voyage est un peu long, votre bout de chou peut avoir du mal à trouver son sommeil, le portage peut permettre de vous « promener » un peu entre les différentes voitures et parvenir à l’accompagner dans son endormissement. Dans le porte-bébé, votre bambin peut aussi apprécier de se lover et de se sentir « protégé » de tous les stimuli qui l’entourent et peuvent parfois l’agacer un peu. Porter son bébé à l’aéroport Prendre l’avion avec son bébé, c’est toute une expédition ! Les parents baroudeurs le savent, voyager léger, c’est tellement plus pratique, et pour cela rien de tel qu’on bon porte-bébé qui accompagnera fidèlement toutes vos aventures, même les plus folles !Et la toute première d’entre elles, c’est le passage des portiques de sécurité de l’aéroport… Enlever les chaussures, le manteau, la ceinture, et tout ce qu’on a dans les poches, tout en tenant son bébé qui lui-même ne doit rien porter de sensible… Une véritable épreuve de Kho-Lanta !Munis de votre porte-bébé, l’opération se révèlera moins acrobatique. On vous conseille un système qui se retire facilement, comme un sling ou un préformé, ce qui vous permettra d’installer ou désinstaller votre bout de chou à volonté selon les nécessités du moment. Il vous sera en outre également très utile pour gérer sereinement l’embarquement puis la descente de l’avion qui peuvent être assez sensibles avec des tout-petits mais aussi des plus grands parfois difficiles à canaliser ! Occuper bébé dans les transports Pour que le trajet avec bébé se déroule au mieux, il est vivement conseillé de prévoir de quoi l’occuper !Lorsqu’il s’agit d’un petit trajet du quotidien, un jouet basique est généralement suffisant :HochetLivre à lire si vous arrivez à obtenir une place assise dans le carPetite bouteille sensorielle facile à transporter Un enfant qui a faim étant par nature un enfant ronchon, avoir un paquet de biscuits et une bouteille d’eau dans son sac s’avère généralement une bonne idée lorsqu’on sent que le trajet devient compliqué. Cela permet également de palier les imprévus tels qu’un métro en panne ou autre incident occasionnant des retards importants qui diffèrent d’autant l’heure usuelle du repas !Si on parle d’un voyage plus long, en train ou en avion, vous pouvez miser sur des nouveautés pour distraire votre bout de chou ! Prévoyez un sac exprès, et remplissez-le de plein de petits jeux achetés exprès pour l’occasion, que vous sortirez au fur et à mesure du trajet (pas tous d’un coup !).Que ce soit lors d’un petit ou d’un long déplacement, pour le confort de tous (le vôtre certes mais aussi celui des autres passagers), on vous recommande vivement d’éviter les jeux sonores à pile et autres instruments de musique ! Ajuster la tenue dans les transports Lorsqu’on se déplace on aime être à l’aise dans ses vêtements : c’est pareil pour nos bébés !En ville l’hiver, en extérieur, on se protège du froid et de l’humidité emmitouflés dans nos manteaux. Puis on rentre dans le bus où il y a du monde et où le chauffage est en route, et naturellement on se découvre un peu.Pensez à faire de même avec votre p’tit bout ! Retirez son bonnet et découvrez-le légèrement pour qu’il n’ait pas trop chaud.Vous voilà parés à prendre les transports avec votre bébé, quel sera votre prochain trajet ?